Aké obľubujete cvičenie? Radšej sa potíte v posilovni alebo skáčete na aerobiku či zumbe? Alebo sa snažíte držať hlavne diéty bez cvičenia? Predstavte si, žeby ste mohli zlepšiť pružnosť svojho tela, zdokonaliť držanie tela, odstrániť rôzne bolesti hlavy, znížiť stres a zvýšiť sebadôveru. O čom hovoríme? Predsa o cvičení nazývanom Pilates! Niečo vo všeobecnosti Mnoho ľudí, ktorý sa […]
Category Zdravie
0 Comments
