Zdravie

Kokosový olej

13

dec

Pred časom sme pridali článok o sile prírody. Dnes by sme chceli priblížiť niečo o malom zázraku menom kokosový olej. Možno ste už o ňom niečo počuli, ale určite viete o všetkých jeho využitiach? Pre niektorých je to neodmysliteľný spoločník vďaka svojmu všestrannému použitiu. Najčastejšie využitie má ako kozmetický výrobok. Dodá hydratáciu a lesk vysušeným […]

Category Zdravie Written by admin Fedi 0 Comments

Learn more ...

Zázvorový čaj

23

okt

Čo potrebujeme: zázvor, med, vodu Ako na to: Ošúpeme si zázvor, nakrájame na drobné kúsky alebo postrúhame a dáme variť. Keď začne vrieť, povaríme ešte 5 minút. Potom scedíme do pohára a dochutíme medom. Miesto varenia je možné zázvor zaliať vriacou vodou a nechať niekoľko minút postáť. Potom dochutíme medom. V čom pomáha? uvoľňuje migrénu […]

Category Recepty Zdravie Written by admin Maya 0 Comments

Learn more ...

Si to, čo ješ!

11

sep

“Ako môžete postaviť budovu, ktorá má vydržať 100 rokov, keď budete používať zlé tehly? To isté je s vašim telom. Ako môžete očakávať, že vaše telo vydrží dlhý a skvelý život, pokiaľ doňho nebudete dávať správne „stavebné kamene“?” “Si to, čo ješ! “ ” Naša kultúra má pravdepodobne prevrátené hodnoty, radšej investujeme do materiálnych vecí ako do […]

Category Videá Zdravie Written by admin Maya 0 Comments

Learn more ...

Zázračný nápoj

28

júl

Nápoj, ktorý Vás nielen osvieži ale aj ochráni pred rôznymi chorobami. Zázračný nápoj, ktorý si môžete pripraviť aj sami z dostupných surovín. Čo potrebujeme? 1 cviklu, 2 mrkvy a 1 jablko Postup prípravy: Všetko poriadne umyjeme, očistíme, nakrájame na malé kúsky a zmixujeme s trochou minerálky. Pre lepšiu a občerstvujúcejšiu chuť, môžeme pridať trochu citrónu. […]

Category Ovocie a zelenina Recepty Zdravie Written by admin Maya 0 Comments

Learn more ...

Čo urýchľuje a spomaľuje starnutie?

27

júl

Pribúdajúce roky sa podpisujú ako pod náš vzhľad, tak aj výkon. Zamysleli ste sa už niekedy nad tým, prečo niekto „rýchlejšie“ starne a niekto aj po 30-tke vyzerá tak mladistvo? Viete, že proces starnutia urýchľujú práve tieto faktory? ► nepravidelná strava ► stres, chýbajúca vôľa žiť ► nedostatok tekutín a vlákniny ► nedostatok pohybu ► fajčenie, […]

Category Zdravie Written by admin Maya 0 Comments

Learn more ...